当您或您认识的人遭受父母家暴时，以下是一些应对步骤：
立即报警
拨打110报警电话，请求警方介入。
向单位或组织求助
向父母所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等组织投诉或求助。
收集证据
保留医疗记录、诊断证明、医疗费用收据等。
如果可能，收集视频、录音等证据。
申请人身保护令
向人民法院申请人身安全保护令，以防止施暴者继续施暴。
法律途径
如果情况严重，可以向人民法院提起诉讼，追究施暴者的刑事责任。
心理援助
寻求心理咨询师的帮助，处理因家暴造成的心理创伤。
社会支持
加入受家暴者支持团体，获取其他受害者的经验和支持。
请记住，无论何种形式的家庭暴力都是不可接受的，法律和社会都会提供相应的保护和支持。