面对家庭暴力，以下是一些应对措施：
确保安全
立即离开危险环境，前往安全地点。
如果可能，寻求亲友或妇女庇护所的帮助。
求助亲友和社会支持
向可信任的亲友或社会支持组织求助。
他们可以提供情感支持、法律援助和指导。
寻求专业帮助
咨询心理辅导师或心理医生，处理情绪和获得解决问题的建议。
报警和法律救助
拨打110报警，请求警方介入。
咨询律师或法律援助组织，了解法律权益并采取法律行动。
经济独立和职业发展
努力实现经济独立，提升职业技能，寻找稳定工作。
心理康复和自我成长
参加心理康复课程，加入支持小组，进行个人成长活动。
推动家庭和解
在适当情况下，尝试通过家庭和解解决问题。
收集证据
记录暴力行为的证据，如照片、视频、医疗报告等。
法律行动
根据《反家庭暴力法》，向人民法院申请人身安全保护令。
收集家暴证据后，可向法院提起离婚诉讼。
请记住，家庭暴力是违法的，你有权利得到法律保护。