信用卡逾期后，您可以按照以下步骤与银行协商还款：
主动联系银行
尽快与信用卡客服联系，说明逾期原因，并表达还款意愿。
准备证明材料
提供能证明您经济状况的材料，如收入证明、征信报告等。
详细说明逾期情况
向银行说明具体的欠款金额、逾期原因以及当前的经济状况。
表达还款意愿
表明您并非恶意逾期，而是由于特殊情况暂时无法按时还款。
提出还款方案
根据您的经济能力，提出一个合理的还款计划，如分期还款或延长还款期限。
协商个性化方案
与银行协商达成一个双方都能接受的个性化分期还款协议，注意最长不超过5年。
遵守协议内容
一旦银行同意您的协商请求，签订新的还款协议，并按时还款。
避免催收骚扰
如遇到催收行为，可要求银行停止骚扰，并通过法律途径维护自己的权益。
请记住，在协商过程中保持诚恳和专业的态度，并确保所有沟通都有记录作为证据。如果需要进一步帮助，可以咨询专业律师或财务顾问。