规范借款借条应包含以下要素：
标题：
应写“借条”。
借款人和放款人信息：
应写清楚借款人和放款人的法定全名，最好附上身份证号码。
借款金额：
应写清楚借款金额，包括大写和小写的金额，并注明币种。
借款时间期限：
应写清楚借款的起止年月日和明确的借款期限。
还款日期：
应写清楚还款的具体年月日。
利息约定：
应写清楚借款的利息，包括年利率或月利率，以及最终应支付的利息总额。
还款方式：
应写清楚借款本息偿还的年月日时间及付款方式。
签字：
应有借款本人亲自签章、手印或亲笔书写的签字。
担保人信息 （如需要）：担保人签字，并写明担保期限和责任。
其他：
借款用途应合法，避免涉及非法活动；尽量通过银行转账方式交付借款，避免现金交易；如有见证人，可请见证人签字。
书写借条时应注意：
由借款人亲手书写全文并签字，内容应准确无歧义。
使用质量较好的纸张，便于长期保存。
借款金额应同时用阿拉伯数字和中文大写，防止篡改。
尽量明确借款用途，避免涉及非法活动。
尽量通过银行转账方式交付借款，避免现金交易。
如有见证人，可请见证人签字，增加可信度。
借款金额较大时，可以考虑签订借款协议，明确双方权利义务。
借款时宜写“借条”不宜写“欠条”，以省去诉讼中解释“欠”款原因、用途的举证责任。
利率应在法律保护范围内，通常不得超过银行同期贷款利率的四倍。
还款期限应明确，以便计算诉讼时效。
以上内容有助于确保借条的合法性和有效性，在发生纠纷时能够维护双方的合法权益。需要注意的是，不同地区的法律规定可能略有不同，建议在书写借条前咨询当地法律专业人士的意见。