如果您的信用卡超过还款日一天，请按照以下步骤操作：
及时还款
如果您的信用卡有还款宽限期（通常为1-3天），在宽限期内还款，银行会视为正常还款，不会上报征信。
如果银行没有提供宽限期，或者您已经超出了宽限期，您应立即还清欠款，包括本金、利息、罚息和滞纳金。
联系银行客服
清偿欠款后，主动联系银行客服，诚恳地说明逾期的原因，并表达您未来会注意按时还款的意愿。
如果是首次逾期且逾期时间较短，银行可能不会立即上报征信。
申请非恶意逾期证明
如果您的信用卡没有宽限期，且您希望降低逾期记录的影响，可以向银行申请开具非恶意逾期证明。
避免连续逾期
注意不要形成连续的逾期记录，否则会对您的信用记录产生较大影响。
请记得，以上信息基于过往的规定，不同银行的政策可能有所不同。建议您直接咨询发卡银行获取最准确的信息