查询个人行踪需要遵循以下步骤和注意事项：
网络调查
社交媒体和搜索引擎：通过查看目标人物在社交媒体平台上的活动记录、照片、文章和评论，可以获取其活动轨迹和社交交往情况。
手机调查
通话记录和短信记录：检查目标人物的通话记录和短信内容，了解其与其他人的联系情况。
手机定位系统：利用手机定位系统追踪目标人物的实时位置和历史轨迹。
监控调查
监控录像：查看公共场所的监控录像，确定目标人物在特定时间段的活动轨迹。
车辆调查
车辆定位系统：通过车辆定位系统或交通监控录像追踪目标人物的车辆行踪。
停车场和交通管理部门：查询目标人物经常去的停车场或交通管理部门的记录。
访谈调查
熟人、朋友和家人：通过与目标人物的熟人、朋友和家人访谈，了解其日常活动和行踪。
信用卡调查
信用卡消费记录：查看目标人物的信用卡账单，了解其消费时间和地点。
酒店调查
酒店登记记录和监控录像：查看目标人物入住的酒店记录和监控录像，确定其行踪。
GPS定位系统
GPS定位：使用手机或GPS设备追踪目标人物的实时位置和行进路线。
智能手表和运动跟踪器
步数、距离、速度和消耗卡路里：记录目标人物的活动数据，分析其行程轨迹。
行车记录仪
记录行车过程：自动记录行车过程中的路况、车速和位置等信息，用于查询和回放。
微信和支付宝
行程查询助手：通过微信或支付宝中的行程查询助手，输入手机号码和身份证号码，查询个人行程轨迹。
通信大数据行程卡
输入电话号码：通过通信大数据行程卡输入电话号码，查看个人的行程轨迹。
手机定位应用
实时位置共享：使用如“Life360”、“Find My Friends”等手机定位应用，共享和查看位置。
注意事项：
隐私保护：在查询他人行踪时，务必尊重他人隐私，遵守相关法律法规。
合法授权：在进行任何形式的行踪查询时，应确保获得目标人物的明确授权。
数据安全性：使用公共网络或第三方服务查询行踪时，注意保护个人数据的安全性，避免泄露敏感信息。
请根据具体情况选择合适的方法，并确保合法合规。