当您遇到邻居租房扰民的问题时，可以采取以下步骤来解决问题：
与邻居沟通
有礼貌地提醒邻居，表达您的困扰，并尝试达成共识。
联系房东
请求房东出面与租客沟通，利用租赁合同中的条款约束租客行为。
物业协助
如果房东无法解决问题，可以联系物业进行协调。
报警处理
如果上述方法都无效，可以拨打110报警，由警方介入处理。
法律途径
收集证据后，可以向法院提起诉讼，要求停止侵害和可能的赔偿。
环保部门投诉
可以拨打环保热线12369进行投诉。
市民热线
通过市民热线12345反映问题。
请记得在处理过程中保持冷静，尽量通过和平协商解决问题，避免激化矛盾。