自驾去拉萨的费用因人而异，但大致可以得出以下预算范围：
油费
根据车型和行驶里程的不同，油费大约在1000至3000元之间。例如，一辆普通家用轿车行驶2000公里，油费约为1000至1600元。
租车费用
租车费用因车型、租车时长和季节的不同而有所差异。普通越野车的租车费用每天在400至800元之间，豪华车型更贵。例如，一辆中等配置的越野车五天租金大约在2000至4000元之间。
过路费
根据路线不同，过路费大约在500至1000元之间。高速公路相对较少，主要费用集中在国道和省道。
住宿费用
拉萨的住宿费用大致在200至800元不等，具体费用取决于选择的住宿类型。
餐饮费用
每天餐饮费用大约在50至200元之间，总计约1500至3000元。
景点门票
拉萨的主要景点如布达拉宫、纳木错等，旺季门票费用在200元/人，淡季为100元/人。如果计划参观3-5个景点，总费用大约在900至1500元。
综合以上各项费用，一次自驾去拉萨的总费用预计在8000至15000元之间。具体费用还需根据个人行程、消费习惯等因素进行调整。
建议
选择合适车型：根据行程和预算选择合适的车型，普通家用轿车足以应对大部分路况，但豪华车型在长途旅行中可能更舒适。
合理安排住宿：提前预订住宿，避免旺季的高价格。可以选择经济型酒店或青旅，以节省开支。
节约餐饮费用：选择当地特色餐馆，既能品尝美食，又能控制预算。
规划行程：提前规划好行程，避免不必要的开支，同时确保有足够的时间游览各个景点。