没有出生证想要改年龄，可以参照以下步骤进行：
提交书面申请
申请人需向户籍所在地的派出所提交一份书面申请，说明要求更改年龄的原因，并且亲自签名、盖章或按手印。
查找相关出生数据
派出所会查找与申请人相关的出生数据，可能需要申请人提供其他辅助证明材料，如原始户籍资料、单位或学校的有效证明等。
举行听证会
派出所会邀请户籍所在社区的辖区民警、社区干部、申请人邻居等5-10人参加听证会。在听证会上，所有参会人员需携带身份证，并对申请人的真实出生情况进行陈述和听证，最后确认签字。
确认与更改
听证会结束后，若所有参会人员均同意更改年龄，派出所将依据听证结果进行年龄更改，并在户籍档案中予以更新。
需要注意的是，不同地区的具体操作步骤和所需材料可能有所不同，建议在具体操作前咨询当地派出所或户籍管理部门，以确保流程顺利进行。