如果您的QQ或其他社交媒体账号被好友克隆，可以采取以下措施：
确认账号安全
首先，确认您的账号密码是否泄露，如果密码保护措施完善，如使用二代密保或手机令牌，则克隆难度较大。
检查好友列表
查看您在新QQ号中的好友列表，确认是否有不认识的人添加您为好友，如果有，可以将其拉黑。
设置好友克隆权限
在QQ中，您可以设置好友克隆权限，选择“不允许克隆我”。
及时通知好友
如果您知道是哪个好友克隆了您的账号，可以直接告知该好友，避免进一步的麻烦。
删除克隆的好友
如果克隆的好友已经添加到您的新账号中，可以直接将其删除或拉黑，防止进一步的克隆行为。
加强账号保护
定期更换密码，使用复杂且不易猜测的密码，并开启双重验证等安全措施，提高账号的安全性。
警惕异常行为
在转账或提供个人信息前，仔细核对账号信息，确保是真实好友或可靠来源，警惕任何异常行为。
通过以上措施，可以有效减少被好友克隆的风险，保护您的账号安全。