当您的信用卡刷爆了，即欠款超出了信用卡的额度，您可以采取以下几种方式来还款：
全额还款
如果您有能力，最好在还款日之前全额还清欠款，避免产生利息和可能的滞纳金。
最低还款额
如果您无法全额还款，可以选择支付最低还款额，这通常是应还金额的10%。
请注意，只还最低还款额会导致利息累积，长期下来可能会增加还款总额。
分期还款
您可以向银行申请分期还款，将大额欠款分摊到几个月或几年内偿还。
分期还款会产生一定的手续费，但通常比按最低还款额支付的利息要低。
延期还款
如果遇到特殊情况，您可以向银行申请延期还款，但这需要银行同意，并且可能会产生额外的费用。
停息挂账
在某些情况下，您可以与银行协商申请停息挂账，即暂时停止计算利息，待将来有能力时再还款。
向亲友借款
如果上述方法都不可行，您可以考虑向亲朋好友借款来偿还信用卡欠款。
变卖资产
作为最后的手段，您可以考虑出售一些个人资产来筹集资金还款。
请记住，尽管上述方法可以帮助您管理信用卡欠款，但最重要的是合理使用信用卡，避免过度消费和产生高额债务。