根据提供的信息，以下是出国携带充电宝的规定：
充电宝容量限制
通常，国际航班上携带的充电宝容量限制为100Wh（瓦时）或者等效的27,000mAh（毫安时）。
充电宝的额定能量超过100Wh但不超过160Wh需要航空公司的特别许可。
携带数量
乘客通常可以随身携带最多两件充电宝。
合计最大电量通常不得超过20,000mAh。
容量在20,000mAh至32,000mAh之间的充电宝，必须征得航空公司的同意。
额外注意事项
充电宝必须是正规产品，市面上三无产品通常不被接受。
充电宝不能托运，只能随身携带。
充电宝的电压和容量需要换算成瓦特小时（Wh），计算方式为：毫安（mAh）除以1000乘以电压（V）。
建议在出行前与航空公司或目的地国家的相关部门确认具体规定，以避免不必要的麻烦