对于去日本六天的旅行，根据不同的消费习惯和旅行计划，换汇的金额会有所不同。以下是一些参考建议：
基本消费预算
每人每天准备5000至10000日元用于日常消费。
住宿费用大约在5000-10000日元/天。
餐食费用，如果按照普通餐厅计算，大约在1000-3000日元/餐。
景点门票及其他娱乐活动费用可能在几千到一万日元不等。
总预算计算
假设住宿和餐食是主要开销，6天的总预算可能在3万至6万日元，加上景点门票和其他活动费用，10万至15万日元应该足够覆盖大部分日常开销。
额外建议
考虑使用信用卡或电子支付方式，特别是在大型商店和酒店。
保留一些现金应对无法刷卡的情况，特别是在小店或某些餐馆。
根据实际消费情况灵活调整预算。
请根据您的具体行程和个人消费习惯来调整换汇金额。