制作3卷寿司所需的米量可以根据寿司的种类和大小有所不同。以标准手卷寿司（Hosomaki）为例，每份大约需要20到30克煮熟的寿司米。因此，对于3卷寿司，您可以预计需要：
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3卷 × 20到30克/卷 = 60到90克煮熟的寿司米
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如果是较大的军舰卷（Futomaki）或者卷帘式的加州卷（California Roll），可能需要稍多一些的米，假设每卷需要50克到80克煮熟的寿司米，那么3卷寿司大约需要：
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3卷 × 50到80克/卷 = 150到240克煮熟的寿司米
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请注意，这些数值是估计值，实际所需的米量可能会根据您选择的寿司种类和个人口味有所调整。您可以根据实际情况适量增减米量