如果您需要投诉货代，以下是一些步骤和注意事项：
选择合适的投诉方式
电话、邮件、在线投诉等，根据问题的严重性和具体情况选择。
准备充分的证据
收集相关文件、照片、聊天记录等，以支持您的诉求。
选择合适的投诉对象
货代公司的客服部门或投诉与维权部门，确保他们有解决问题的能力。
温和但坚定地表达诉求
具体说明问题，陈述困扰和要求，并提供证据支持。
追踪投诉进展
通过电话、邮件等方式保持沟通，了解投诉进展并推动问题解决。
考虑法律途径
如果问题严重，可以考虑通过税务局、交通运输局、工商局或法院等途径进一步维权。
利用官方投诉渠道
如“12305”为邮政业消费者申诉服务电话，国家邮政局网站也提供申诉服务。
物流公司投诉热线
查看物流公司官方网站或物流单据上的投诉热线。
注意时效性
物流公司通常需在24小时内回复投诉，并在72小时内解决问题。
请根据实际情况选择合适的投诉方式，并确保有充分的证据支持您的诉求。如果问题无法通过直接沟通解决，可以考虑通过法律途径进一步维权。