如果您没有能力偿还房贷，可以采取以下措施：
主动与银行协商
立即联系贷款银行，说明您的实际困难和还款意愿。
申请分期还款或贷款延期，以减轻短期经济压力。
银行可能会根据您的实际情况给予一定的宽限期或调整还款计划。
利用法律手段保护自己
了解自己的法律权益，利用法律手段来保护自己。
如果银行催收和法律诉讼无法解决问题，可以咨询专业律师或法律援助机构，了解应对策略。
调整经济状况
制定合理的还款计划，确保按时还款。
削减不必要的开支，降低生活成本。
寻求额外的收入来源，如兼职、创业等，提高理财能力。
申请展期
在还款期限届满前，向贷款人申请展期，经过银行查实无误后，会适当延长房贷期限，并降低月供。
寻求亲朋好友的帮助
在实在无法偿还房贷的情况下，可以找亲友帮忙，暂时解决困境，避免房贷断供。
出售或转让房屋
如果房屋价值较高，可以考虑出售或转让房屋，用所得款项归还贷款。
避免以贷养贷
不要通过其他贷款来偿还房贷，这样只会加重债务负担。
保持联系
与银行保持沟通，及时说明情况，争取达成双方都能接受的还款方案。
请根据您的实际情况选择合适的解决方案，并尽早与银行沟通，以避免不必要的法律后果和经济损失。