面对朋友借钱忘记还的情况，可以采取以下步骤来解决问题：
收集证据
妥善保管所有能够证实借贷关系的相关凭证，如借条、转账记录、微信聊天记录等。这些证据在后续的沟通及诉讼过程中将起到关键作用。
友好沟通
找一个合适的时机，与朋友进行坦诚的交流，提醒他关于还款的事宜，并明确告知具体的还款日期。保持冷静和友好的态度，避免情绪化的冲突。
书面提醒
如果口头提醒无效，可以通过发送书面邮件或短信的方式，正式提醒朋友还款，并附上借款的详细记录和还款期限。
寻求第三方调解
如果朋友仍然拒绝还款，可以考虑寻求第三方机构（如调解中心、律师事务所等）的帮助，进行调解。这可以避免直接对簿公堂，同时也有助于维护双方的关系。
法律途径
如果上述方法都无效，最终可以选择通过法律途径解决问题。准备好所有相关证据，向有管辖权的法院提起诉讼。在诉讼过程中，法院将根据事实情况和法律法规做出公正的判决。
强制执行
如果法院判决支持你的诉讼请求，但朋友仍然不履行还款义务，可以申请法院进行强制执行。强制执行措施包括冻结财产、拍卖被冻结的财产等，以确保你的权益得到保障。
建议
权衡利弊：在采取法律手段之前，务必慎重考虑，因为诉讼可能会消耗大量时间和精力，也可能对友谊产生负面影响。
保持沟通：在整个过程中，保持与朋友的沟通，尽量通过协商解决问题，避免关系彻底破裂。
专业咨询：在必要时，可以咨询专业律师，获取更具体的法律建议和帮助。