郴州到上海的距离大约为 1327公里。具体路线如下：
1. 郴州出发，途径京珠高速、上瑞高速、沪昆高速、昌金高速、昌樟高速、厚田/温圳/上海、温厚高速、梨温高速、赣浙收费站、杭金衢高速、千岛湖/丽水、杭新龙高速、杭新景高速、杭州绕城/上海/南京/萧山、绕城高速、沪杭高速、A5/新桥。
2. 上海出发，途径沪杭高速、绕城高速、富阳/绕城高速南/临安、杭新景高速/千岛湖/之浦路/富阳、杭新龙高速、杭金衢高速、浙赣收费站、沪昆高速、梨温高速、温厚高速、昌樟高速、昌金高速、京珠高速、上瑞高速。
建议选择自驾或者乘坐高铁出行，具体路线和所需时间可以根据实际情况和最新交通信息进行调整。