东南西北的方向可以通过以下方法进行分辨：
使用指南针
打开手机中的指南针，箭头所指的方向为北。根据“上北下南，左西右东”的原则，可以轻松分辨出东南西北。
观察北极星
在有星星的夜晚，最亮的北极星所在的方位为北方。通过北极星，也可以确定其他方向。
利用太阳的位置
在北半球，太阳早上从东南升起，黄昏从西南落下。因此，可以根据太阳的位置来判断东西方向，进而确定南北方向。
观察自然现象
例如，树木通常朝南的一侧枝叶茂盛，色泽鲜艳，树皮光滑，向北的一侧则相反。此外，房屋的门通常朝南开。
使用地图
地图上的方向通常标注为“上北下南，左西右东”。通过查看地图，可以确定当前所在位置的东南西北方向。
观察影子
在有太阳时，可以将一木棍垂直立于地上，观察木棍影子的变化。影子顶端连线的垂直平分线指向南北方向，背向太阳为北方。
使用手表
将手表平放，时针指向的时间为东方，分针指向的时间为南方，时针和分针之间的中线指向西方，时针和分针反向延长线指向北方。
这些方法可以帮助你在不同情况下快速准确地分辨东南西北方向。建议在实际应用中，可以根据具体环境和条件选择最合适的方法。