要有效防止家里的虫害，可以采取以下措施：
保持整洁
每天对房间进行清洁，及时清理垃圾，保持物品摆放整齐，地面干燥清洁，特别是角落要打扫干净，因为这些地方容易藏污纳垢和滋生细菌、蚊虫。
保持通风
尽量南北窗子一起打开，形成对流，保持室内空气流通，每天至少开窗半小时，这有助于消毒室内空气。
定期消毒
使用84消毒液稀释过的水拖地、冲下水道、冲厕所、擦窗台等可能生虫的地方，及时消灭虫卵。
保持干燥
在潮湿的季节要做好防潮措施，保持家里干燥。洗完衣物和沐浴后要及时清理水分，避免室内有死水长期存在。
做好清洁
经常搞卫生，保持家里的清洁，注意厨房和厕所地板接缝处是否有虫卵，不乱扔垃圾，当天垃圾当天倒掉。
密封储存食物
将食物储存在密封的容器中，防止虫子接触到食物并减少食物散发的气味，尤其是粮食类，可避免仓储害虫的侵害。
植物驱虫
可以摆放一些具有驱虫效果的花卉绿植，如七里香、食虫草、驱蚊草和夜来香等，但注意不要摆在室内太久，尤其是卧室。
工具辅助
可以使用杀虫剂或蟑螂屋等工具，在虫子多的时候进行喷杀，但注意使用频率，避免人体吸入过多。
检查修整
仔细检查家中的墙壁、地板、门框、窗框、水池、灶台等处是否有缝隙，并进行封堵，防止昆虫和害虫进入。
使用天然杀虫剂
可以使用白醋、苏打粉、柠檬水等天然杀虫剂，喷洒或撒在容易滋生小虫子的地方。
安装防虫网
在窗户、门口等地方安装防虫网，防止小虫子进入室内。
寻找根源
如果小虫子数量较多，可以通过检查水管、下水道等地方，找出虫子的滋生源头，然后进行清理和消毒。
通过以上措施，可以有效地防止家里的虫害，保持家庭环境的清洁和卫生。