清洗平菇的方法如下:
去蒂:
首先将平菇的蒂剪掉丢弃,因为蒂部较硬且容易藏污。
泡水:
将平菇一朵朵地掰下,放入清水中,加入少量食盐,让平菇在盐水中浸泡10分钟。盐水的杀菌作用可以帮助去除细缝中的污渍。
搅动:
将平菇用手顺时针搅动几圈,然后逆时针搅动几圈,利用离心力将杂质带出并沉底。
冲洗:
搅动后,让杂质沉底,然后轻轻捞出平菇,用清水冲洗干净,沥干水分。
二次处理(可选):如果还有担忧,可以将平菇再次放入淡盐水中浸泡20分钟,然后用流动清水冲洗。
消毒(可选):使用食品消毒液如残洁清浸泡5分钟,可以杀灭表面残留的有害微生物。
清洗完毕后,平菇就可以用于烹饪了