要洗缩水的衣服，可以尝试以下方法：
温水加婴儿洗发精或护发素
在盆中装满温水，加入一些婴儿洗发精或护发素，充分搅拌混合。
将缩水的衣物浸入水中，泡5分钟左右。
将衣服取出，挤干水分，然后平铺在干毛巾上，将毛巾和衣服一起卷起来。
几分钟后伸开毛巾取出衣服，拉伸到合适的大小，然后正常晾干。
温水加护发素和轻柔拉伸
在水盆里倒半盆温水，再加1瓶盖的护发素，拌匀，放入缩水的衣服。
轻轻地揉搓、拉伸5分钟，让衣服的纤维更加柔软。
然后挤掉衣服里的水分，不要拧干，也不要再用水冲洗。
拿一条大而干净的浴巾，把衣服平放在上面上下、左右拉伸一下。
再把毛巾和里面的衣服卷起来，轻轻地按压毛巾，来吸去多余的水分。
5分钟后把衣服取出稍微拉伸一下，正常晾干即可。
盐水浸泡和手搓洗
准备一盆温水，加入适量盐，等盐溶解之后，将衣服放进盐水中浸泡半个小时左右。
衣服浸泡好后找到衣服上比较脏的部位，用手轻轻搓洗，不要太用力或者用很硬的刷子刷。
凉水漂洗几次，直到水变清澈将衣服捞出。
捞出后将衣服分几部分慢慢拧至半干就可以晾晒了。
醋或硼砂处理
将温水倒入水槽或水盆，每升水加2勺硼砂，或者每升水加500ml白醋。
混合均匀后，将羊毛衣物浸泡在水中至少25分钟。如果衣物缩水严重，浸泡时可以轻轻拉扯衣物。
25分钟后将衣物拿出来拧干，并将衣物铺平在毛巾上，卷成一团，再拧干。之后让衣物在毛巾内呆10分钟左右。
然后拿出衣物，铺平晾干即可。
日常保养
易缩水衣服不宜泡太久，正常泡10-15分钟就足够。
切勿高温清洗，一般清洗衣服的温度控制在30度以下。
可以用电熨斗定定型，衣服不仅会恢复到之前的样子，而且以后缩水的问题也会相对减小。
这些方法可以帮助你处理缩水的衣物，但请根据衣物的材质选择合适的方法，避免使用热水和强烈的机械力，以减少衣物进一步缩水的风险。