宁波五险一金的缴纳比例如下：
养老保险
单位：14%
个人：8%
医疗保险
单位：10% + 1% = 11%
个人：2%
失业保险
单位：1%
个人：0.5%
工伤保险
单位：按行业分类，基准费率在0.2%至1.9%之间
个人：不承担
生育保险
单位：0.7%
个人：不承担
住房公积金
单位：5% - 12%
个人：5% - 12%
示例计算
假设某位职工月工资为6000元，按照上述比例计算：
养老保险
单位缴纳：6000元 × 14% = 840元
个人缴纳：6000元 × 8% = 480元
医疗保险
单位缴纳：6000元 × 11% = 660元
个人缴纳：6000元 × 2% = 120元
失业保险
单位缴纳：6000元 × 1% = 60元
个人缴纳：6000元 × 0.5% = 30元
工伤保险
单位缴纳：根据行业分类，假设为0.5%
个人缴纳：0元
生育保险
单位缴纳：6000元 × 0.7% = 42元
个人缴纳：0元
住房公积金
单位缴纳：6000元 × 10% = 600元
个人缴纳：6000元 × 10% = 600元
总计
五险一金总缴纳金额 = 840元（养老） + 660元（医疗） + 60元（失业） + 42元（生育） + 600元（公积金） + 600元（公积金） = 2802元
请注意，以上比例和金额仅供参考，实际缴纳金额可能会因政策调整、个人工资基数变化等因素有所不同。建议咨询当地社保和公积金管理部门以获取最准确的信息。