测量脚的尺码通常有以下几种方法：
直接测量法
将脚平放在白纸上，用笔在脚前后最高点画线，需要确保两线间距为正确的脚长。然后根据所画的脚图测量长度宽度，便可以确定脚的尺码。脚长即从最长脚趾顶点到脚后跟突点间的水平直线距离，脚围指的是脚的宽度，是指拇指球到尾趾根部的垂直距离。
比例换算法
有公式可以用于将脚长换算成鞋码，例如：（鞋码+10）÷0.5=脚长（mm）。
另一个公式是：厘米数×2-10=欧制，欧制+10÷2=厘米数，厘米数-18+0.5=美制，美制+18-0.5=厘米数，厘米数-18-0.5=英制，英制+18+0.5=厘米数。
中国鞋号与脚长的关系是：鞋码=（脚长-5）×2。例如，如果脚长为25cm，则对应的鞋码为40码。
测量工具辅助法
可以使用尺子量出脚的最长距离和最宽距离，然后根据鞋码对照表选择合适的鞋码。如果脚背偏高或脚型肥宽，建议选择大一个码；如果脚背扁平，脚型纤细，建议选择小一个码。
建议
选择合适的测量工具：确保使用的白纸足够大，笔要垂直紧贴脚部，以减少测量误差。
考虑脚型差异：不同人的脚型（如胖瘦、高矮）会影响鞋码的选择，因此在选择鞋子时要充分考虑自己的脚型。
使用换算公式：如果知道脚长的毫米数，可以直接使用换算公式来计算鞋码，这样更为准确。
通过以上方法，可以较为准确地测量出脚的尺码，从而选择合适的鞋子。