正确穿戴少女内衣的步骤如下：
选择合适的尺码
定期测量胸围和下胸围，确保内衣尺寸准确。
胸围与下胸围的差值决定罩杯大小，下胸围决定内衣带子的尺码。
正确穿戴肩带
调整肩带长度，使其垂直于身体，不产生滑落或压痕。
根据个人肩部高度和乳房支撑需求调整肩带。
确保罩杯合适
上半身向前倾斜45度，手穿过肩带，让肩带挂在肩上。
保持前倾姿势，将乳房放入罩杯中，并将乳房底线的脂肪和余肉拖入罩杯。
调整罩杯位置，确保乳房完全进入罩杯内，没有溢出或挤压。
正确清洗内衣
使用温和的洗涤剂，手洗内衣，避免使用漂白剂和干洗。
清洗后，轻轻挤去水分，避免拧干或使用烘干机，在通风处自然晾干。
注意内衣的存放
避免挤压和变形，平放或使用专用的内衣收纳盒。
避免将内衣与其他衣物混放，防止弹性带和罩杯变形。
选择合适的内衣类型
根据不同场合选择合适的内衣，如运动时选择运动内衣，日常穿着可选择无缝内衣。
定期更换内衣
每6到12个月更换一次内衣，确保舒适度和卫生。
以上步骤可以帮助少女正确穿戴内衣，确保舒适度和支撑力。