粳米是一种常见的谷物,可以通过多种方法制作成美味的食品。以下是一些粳米的烹饪方法:
枸杞粳米粥
主料:粳米100克,枸杞子20克
辅料:菟丝子20克,白砂糖15克
做法:
1. 粳米提前浸泡半小时,沥干水分。
2. 枸杞用温水泡至回软。
3. 菟丝子洗净后捣碎,加水煮,煮滚后去渣取汁备用。
4. 将枸杞、粳米加入菟丝子汁中,先用旺火煮沸,再改用小火熬煮,煮至粳米熟软,加入白糖调味,稍煮片刻即成。
香韭粳米粥
材料:鲜韭菜80克,粳米100克,水1200克
调味料:盐8克
做法:
1. 鲜韭菜洗净切细,粳米洗净。
2. 净锅上火,放入清水、粳米,大火烧开转小火煮40分钟。
3. 下入韭菜炖1分钟调味即成。
海带粳米粥
主料:海带(鲜)50克,粳米150克
辅料:绿豆50克,赤砂糖5克
做法:
1. 海带洗净,切成丝,备用。
2. 绿豆、粳米淘洗干净,备用。
3. 锅中加水适量,放入粳米、绿豆,先用旺火烧开,再改用小火熬粥。
4. 粳米熬烂时,把海带丝撒入锅内,再煮片刻。
5. 将红糖加入锅中搅匀,即可食用。
红豆粳米粥
材料:红粳米150克,大米50克,红枣10粒,清水适量,红糖少许
做法:
1. 米类淘洗干净放入锅中,红枣洗净放入,加入清水至刻度。
2. 选用粥功能,按开始工作,时间到,打开盖子,熬好的粥,盛入碗中添加少许的红糖即可。
百合粳米粥
材料:粳米50克,薏米50克,百合50克,枸杞10粒,红枣3个,水适量
做法:
1. 砂锅内放入足量的清水,大火烧开。
2. 粳米用清水冲洗一遍放入开水锅中,薏仁用清水提前浸泡至发胀,泡好的薏仁放入锅中,再放入红枣和枸杞。
3. 用勺子将食材朝一个方向搅拌几次,大火烧煮,煮到锅里的水烧开,有浮沫飘起时用勺子把浮沫撇去,转中小火熬煮。
4. 煮到锅里的米粒开花,新鲜百合用清水洗净表面的泥污,用手掰开并撕去百合表面带有的杂色物质,处理好的百合放入砂锅中,继续中小火煮5分钟左右至百合熟即可。
鸭子肉粥
材料:鸭肉 250g,粳米100g
辅料:清水适量,盐适量,黄酒适量,葱花适量,鸡精少许
做法:
1. 鸭肉洗干净,切成小块,用盐、黄酒腌制1小时。
2. 粳米淘洗干净,鸭子凉水入锅,一次性倒入足量水,避免期间加入水。
3. 水烧开后撇去浮沫,盖上盖子煮10分钟,再放入粳米一起煮。
4. 煮到肉熟烂,米粘稠后,放入鸡精和葱花调味。
排骨焖饭
材料:排骨适量,土豆适量,豌豆适量,玉米适量,粳米适量,姜适量
辅料:盐适量,生抽适量,料酒适量
做法:
1. 排骨用水浸泡,去血水,用盐、姜片、生抽、料酒腌制1小时。
2. 土豆去皮切块,豌豆和玉米粒洗净。
3. 粳米淘洗干净,所有食材放入电饭煲。
4. 倒入适量盐、生抽和水搅拌均匀,按下电饭煲煮饭键。
芹菜粥
材料:芹菜100克,粳米50克,盐、味精适量
做法:
1. 芹菜连根洗净、切段,粳