冬天空调制热的最佳温度设置因个人需求和实际情况而异，但一般建议将温度设定在 20-24度之间。这个温度区间既能保证室内温度适宜，避免过冷或过热，又能节省能源，保持人体舒适度。
具体来说，20度左右的温度对人体来说较为舒适，不会感觉过于寒冷，同时也有利于健康，避免因室内外温差过大而引起的不适。如果家里有老人、小孩或体弱者，可以适当将温度调高至23-25度，以确保他们感到更加舒适。
此外，为了节省能源和延长空调使用寿命，建议在制热时先设置稍高温度（如24度），待感觉适宜后再调低至节能模式或低风量。这样既能保证舒适度，又能减少能耗和噪音。
综上所述，冬天空调制热的最佳温度为20-24度，具体设置可根据个人需求和实际情况进行微调。