更换制动液的步骤如下：
准备工作
确保有三个人操作，或者至少两人，以便于操作。
准备一根长度约为50cm，内径约6mm的透明软塑料管和一个有容量标记的透明塑料瓶。
准备1-2瓶新刹车油。
拔掉刹车灯保险，以延长灯泡寿命。
车辆放置
将车辆放在平坦的地面上，并拉起手刹。
使用千斤顶或举升机将车辆举起。
开始放油
取下制动液储液罐上的橡胶防尘帽。
将透明软管一端连接到放油口，另一端连接到废油收集瓶。
使用扳手拧开放油口螺丝，同时车上的人反复踩刹车踏板，使旧制动液从放油口排出。
补充新油
随着旧制动液的排出，及时向制动液储液罐添加新制动液。
注意观察液位，确保液位在正常范围内。
排出气泡
车上人员反复踩刹车踏板至最高点并保持不松，车下人员松开放油口螺丝，待旧油排净后拧紧。
重复此操作，直到排出的制动液中无气泡。
更换车轮
按照从后轮到前轮的顺序，对其他车轮重复上述步骤。
检查刹车效果
启动车辆，多次踩刹车踏板，检查刹车效果是否正常。
清理和检查
清洁制动系统，确保没有杂质进入。
检查所有螺栓是否拧紧，防止泄漏。
最后装回刹车灯保险。
请确保在操作过程中遵守所有安全规程，并在必要时寻求专业人士的帮助。