大巴车座椅的调整方法如下：
靠过道的座位
扶手处有两个按钮，按下（“前后”指向）按钮的同时，背部向后靠，将座椅靠背向后顶，即可调节座椅。
扶手处的左右方向按钮用于调节座椅左右移动，可以将靠过道的座位向过道调节，增加座位间的宽度。
靠窗户的座位
座椅可以在右侧有一个扳手往后拉，同时用自身的自重轻轻地往后靠，即调节到最舒服的位置。
调整靠背角度
座椅的靠背角度调整通常通过座椅一侧或后背的调节按钮或手柄来实现。向上提拉或按下按钮，并同时依靠背部的力量来调整靠背的倾斜程度，找到一个能够让您的腰部和背部得到良好支撑的角度。
调整座椅前后位置
这通常通过座椅下方的拉杆或者按钮来实现。如果您的腿部空间不足，可以将座椅向前移动；反之，如果您希望有更多的伸展空间，则将座椅向后调整。
调整扶手高度
扶手的高度也可以调节。有些扶手可以上下移动，有的可以向内或向外翻转，以适应不同乘客的需求。
锁定座椅位置
在调整到满意的位置后，确保锁定座椅靠背，以防止意外移动。锁定机制可能是一个固定的杠杆或者一个按钮，需要将其按下以确保座椅靠背固定在当前位置。
建议您根据个人需求和舒适度，逐一调整座椅的靠背角度、前后位置和扶手高度，以确保乘坐体验舒适。