顶防是一种篮球防守策略，主要用于防守对方低位背身单打。具体来说，顶防是指防守球员站在对方球员的身后，用身体对抗来限制对方在低位的得分能力。这种防守方式要求防守者具备较强的身体素质和对抗能力，目的是迫使对方远离篮下，减少其得分机会。
位置：
防守者需要站在对方球员身后，靠近篮筐的位置。
双脚：
防守者的双脚应该用力站稳，以提供稳定的支撑。
力量对抗：
顶防的关键在于力量的对抗，防守者需要用全身力量来对抗对方的背身动作。
防守效果：
成功的顶防可以迫使对方改变投篮动作，影响其投篮准确性，或者将其逼到远离篮筐的位置。
顶防是一种积极的防守方式，可以增加对手的得分难度，为防守方创造反击机会。然而，它也带有一定的风险，因为过于激进的顶防可能会导致防守者失去防守位置，给对手留下得分空当。因此，执行顶防时需要根据比赛情况和对手特点灵活调整策略