正确系上汽车安全带的方法如下：
1. 调整安全带高低：
坐在车座上，找到安全带调节装置，通常位于B柱附近。
调整安全带至肩部中央位置，确保舒适且紧贴身体。
2. 拉出安全带：
一手拉出安全带，另一手固定卡扣。
3. 调整腰带位置：
三点式腰部安全带应系在髋部，避免系在腰部。
4. 调整肩带位置：
肩带应舒适地斜挎在锁骨处，避免卡脖子或擦脸。
5. 扣紧安全带：
将安全带的锁舌插入卡扣中，听到“咔哒”声表示已扣紧。
6. 检查安全带：
确保安全带没有缠绕或打结，且松紧适中，不妨碍正常活动。
请按照这些步骤正确系上安全带，以确保乘车安全