毛衣扎身是一个常见的问题，以下是一些有效的解决方法：
放入冰箱冷冻
将洗好的毛衣放在袋子中，然后放入冰箱的冷冻柜子里面。过一晚之后，等衣服上面的冷冻冰去掉，衣服就会变得十分柔软。
用白醋泡
将白醋稀释，然后将毛衣放在里面浸泡约5分钟，拿出来过清水清洗干净，之后悬挂晾干，不要用手用力拧，以免变形。等衣服干了之后，穿在身上就不会扎人了。
用柔软剂浸泡
使用专门的衣物柔软剂进行浸泡，这样处理后的衣服会变软，并且带有柔软剂特有的清香味道。
穿打底衣服
在穿毛衣之前，先穿一件打底的衣服，隔离毛衣和皮肤的直接接触，这样可以有效解决毛衣扎人的问题。
使用润发乳或身体乳
将润发乳或身体乳涂抹在毛衣上，停留三十分钟，然后用冷水冲洗干净，并拧干水分后晾干。这种方法可以让毛衣的纤维变得柔软。
使用护发素
将护发素与水按照1∶3的比例混合，将毛衣放进去浸泡10分钟后洗净取出，然后轻轻拉伸毛衣使其平展。
避免穿化纤毛衣
尽量选择全羊毛或兔毛等含毛量较高的毛衣，避免穿化纤面料的毛衣，这样可以减少扎人的可能性。
温和护理剂洗
使用温和的护理剂清洗毛衣，以保护纤维的柔软度。
这些方法都可以有效地缓解毛衣扎身的问题，你可以根据自己的实际情况选择合适的方法尝试。