胖沙漏型身材在选择衣物时，可以遵循以下几点建议：
选择合适的上衣款式
合身的上衣：避免过于宽松或紧身的款式，选择能够凸显腰部曲线的合身上衣。
避免过于紧身的上衣：紧身的衣物可能会显得更加壮实，而宽松上衣虽然舒适，但可能会遮盖腰部曲线。
露肩设计：一字领或露肩上衣可以拉长脖颈线条，使上半身显得修长。
面料的选择
避免过于厚重的面料：如棉麻、针织等，这些面料容易显得量感大，穿上后显得非常壮实。
选择轻薄且贴身的面料：如丝绸、轻薄的棉质等，这些面料可以更好地展现身材曲线。
裤子的选择
高腰设计的阔腿裤或直筒裤：这些款式可以凸显腰部的曲线，使下半身显得更加修长。
避免直筒型的长款裤子：特别是棉麻类，可能会让沙漏型的人穿得像个水桶。
裙子的选择
修身的连衣裙、旗袍、包臀裙：这些裙型可以很好地展现沙漏型身材的曲线。
A字裙加短裤：这种搭配可以平衡臀部和腿部的曲线，使整个身材看起来更加匀称。
其他细节
腰带：选择带有腰带的衣物可以更好地凸显臀部和腰部的曲线。
口袋：口袋设计可以增加衣物的立体感，同时凸显身材曲线。
颜色搭配
同色系搭配：选择同色系的衣物可以给人一种整体感，避免过于突兀。
亮色搭配：如天蓝色、红色等亮色系的衣物可以显得更加清新、有活力。
通过以上技巧，胖沙漏型身材的女性可以更好地展现自己的身材优势，显得更加苗条和优雅。