显示器的色温选择主要取决于个人偏好和观看环境。一般来说， 5600K~6500K的色温最适合观看，因为这个范围的色温既不太冷也不太暖，能够呈现出较为自然和舒适的视觉效果。
具体来说，色温越高，颜色越偏蓝，呈现出冷色调；色温越低，颜色越偏红，呈现出暖色调。5000K的色温较低，适合需要暖色调的环境或喜欢冷色调的用户；9300K的色温较高，适合需要冷色调的环境或喜欢冷色调的用户。
此外，许多显示器都具备色温调节功能，用户可以根据自己的喜好和使用环境自由选择色温值。有些显示器的色温调节范围可能更广，甚至可以无级调节，以适应不同用户的需求。
从保护视力的角度来看，6500K的暖色调屏幕相对较为护眼，因为冷色调屏幕会产生较多蓝光，可能刺激眼睛。
综合以上信息，对于大多数人来说，选择 5600K~6500K的色温是比较合适且舒适的。如果需要根据具体使用环境或个人喜好进行微调，也可以选择其他色温值。