蒜头兰的养殖方法如下：
花盆和基质
花盆：可以选择陶盆或塑料盆。陶盆需要较频繁的浇水，因为其表面水分蒸发有利于保持根部环境凉爽；塑料盆则优点是不需要频繁浇水，且干净轻便。建议使用半高的花盆种植，因为野生独蒜兰根系较浅，如果提供深盆，它们可以长出相当发达的根系。种植前一定要把花盆清洗消毒。
基质：基质应该排水良好，可以使用两份树皮和一份摩丝的配方，或者两份树皮、三份摩丝和一份砋石的配方。其他时间不可以动土，因为独蒜兰的根系非常脆弱，如果一条根系折断，则全株死亡。野采应该在休眠期进行。
浇水和湿度
生长季节初期：这时独蒜兰根系刚刚开始生长，花期进入尾声，应该给以小水，只保持基质微潮，目的是促进生根。如果浇水过多，极易发生烂根。可以通过叶子生长速度判断根系是否长好，如果叶子开始迅速生长，说明根系已经扎好，此时可以开始大量浇水。
花期结束后：随着昼夜长短变化，独蒜兰伪球茎开始进入休眠期，生长停止，叶片变黄，此时应开始给以小水，直到叶片完全干枯后停止浇水。
温度和光照
温度：独蒜兰耐寒能力较强，冬天可以承受最低在零下摄氏十度左右的温度，但夏天最好不要超过25度，偶尔可以承受几天30度的高温，但不能长时间处于这种环境下，否则容易枯萎。
光照：独蒜兰喜欢凉爽且通风良好的半阴环境，不耐强光，也不适合久晒。在生长期间，可以将其移到光照良好的位置，给予充足的光照，促进光合作用。
施肥
施肥：独蒜兰不需要过多的肥料，平时只需要保持少量多次的施肥频率，施一些小一点的淡肥即可。在生长期间，初期可以施加适量的氮肥，花期前则应勤施薄肥，肥料多以磷钾肥为主。
病虫害防治
病虫害：在养护期间，定期给独蒜兰喷药，如多菌灵等杀菌药剂，可以有效预防病虫害的发生。
繁殖
繁殖方法：独蒜兰可以通过播种或分株进行繁殖。播种需要在无菌条件下进行，分株则是在秋季地上部分倒苗、假鳞茎休眠时进行。刚移栽的植株应控制浇水，以防假鳞茎腐烂。
通过以上步骤，可以有效地养殖蒜头兰，使其健康生长并开出美丽的花朵。