在乒乓球中，长胶是一种特殊类型的胶皮，它通过产生旋转和速度变化来迷惑对手。选择一款防守好的长胶，通常需要考虑胶皮的颗粒硬度、形状、以及底板的配合。以下是一些推荐的长胶型号和底板，它们在防守方面表现出色：
底板选择
中等偏硬的纯木底板，如ALL~OFF~类的快弧板板，可以提供良好的形变，有助于防守时减力和进攻时发力。
单桧或桧夹的板子，如7P2A，虽然价格较高，但各方面性能极佳，适合防守型打法。
长胶型号
755长胶：具有较好的防守性能，出球快速且有强烈的反旋转，适合近台攻防。
837长胶：削球效果较好，颗粒顶端有特殊纹路，不容易打滑，控制球相对较好，适用于防守。
388D-1长胶：进攻和防守都很出色，综合性能好，适合需要攻守兼备的打法。
其他考虑
胶皮的质量、颜色、做工细致度也是选择时需要考虑的因素。
胶皮的颗粒硬度、形状、以及底板的配合都会影响防守效果。
选择长胶时，建议根据个人打法、技术水平和预算进行综合考虑。希望这些建议能对你有所帮助，