新手开车时感到害怕是正常的，以下是一些建议帮助你克服这种恐惧：
逐步适应
从简单的路况开始，比如车流量较少的时间段和路段。
选择熟悉的路线，这样对路况有更好的把控。
练习
多加练习，尤其是在车流量较少的地方，提高驾驶技能。
熟悉车辆的各种操作，包括座椅、后视镜、车灯和雨刷器的使用。
心态调整
保持冷静，不要过于紧张。
给自己一些心理暗示，比如告诉自己“我可以做到”。
驾驶时保持专注，避免分心。
寻求帮助
找经验丰富的司机陪同，比如朋友、家人或专业陪练。
使用车辆的安全辅助配置，如巡航控制、倒车雷达等。
安全驾驶
遵守交通规则，保持与前车安全距离。
减速慢行，特别是在复杂路况和恶劣天气条件下。
克服心理障碍
消除对路况、事故、天气和车辆故障的恐惧心理。
认识到每个人都是从新手过来的，要相信自己有能力应对各种情况。
记住，驾驶是一项技能，随着时间和经验的积累，你会越来越熟练和自信。不要害怕犯错，每次错误都是学习的机会。保持积极的心态，不断练习，你一定能够克服恐惧，成为一名优秀的驾驶员