顶防是一种篮球防守策略，主要用于防守内线选手。以下是顶防的几个关键点：
位置：
防守者需要站在进攻者的运球路径上，用双脚用力顶住对方，阻止其运球突破。
力量对抗：
顶防的关键在于力量的对抗，防守者需要保持全身力量，以便在对方挤开时维持防守位置。
防守重点：
防守者应关注底线位置，尤其是当进攻者在内线接球时，因为走底线受到包夹的机会较少。
防守效果：
通过顶防，防守者可以迫使进攻者远离篮下危险地带，减少其得分机会。
风险与回报：
虽然顶防可能增加身体接触和受伤的风险，但它也可能带来出其不意的效果，类似于进攻方的RUSH战术。
顶防要求防守者具备良好的身体素质、反应速度和防守技巧，以确保在激烈的对抗中保持有效防守。