圆盘型胸型的女性在选择文胸时，可以遵循以下几点建议：
选择合适的罩杯
圆盘型胸部建议选择有衬垫的1/2杯、3/4杯或立体杯的内衣，这样可以更好地衬托胸型。
如果乳房底盘较大，可以选择1/2罩杯、3/4罩杯或加厚杯（如馒头杯）的文胸，以增强胸部丰满度。
避免选择过小的罩杯，以免使胸部显得空荡；也避免过大的罩杯，以免导致胸部下垂。
关注钢圈设计
圆盘型胸部在选择内衣时，应避免钢圈弧度小或过紧，以免造成压胸和不适。
可以选择钢圈弧度大（平缓）的浅罩杯内衣，确保穿着舒适。
选择合适的款式
圆盘型胸部适合选择背心款、无钢圈设计或前中心有插片的内衣，这些款式可以增加胸部的立体感和舒适度。
宽肩带可以帮助分散肩部压力，增加内衣的稳定性。
注重后背支撑
圆盘型胸部的背部容易产生压力，因此在选择内衣时，需要关注后背的支撑设计，确保有足够的支撑以分散背部的压力。
试穿和调整
在购买内衣时，务必试穿，确保合适自己的胸型和尺寸。
调整内衣的肩带、胸垫等部分，以达到最佳的舒适度和支撑效果。
通过以上建议，圆盘型胸型的女性可以挑选出最适合自己的文胸，既能够衬托胸型，又能保证穿着的舒适度和健康。