针对手臂较胖的情况，以下是一些穿衣建议：
选择合适的颜色
黄色和黑色可以显瘦，灰色则容易显胖。
选择合适的袖型
蝴蝶袖（蝙蝠袖）：可以遮蔽手臂赘肉，避免泡泡袖或束袖口的衣服，以免显胖。
宽松袖口的上衣：避免紧身或贴身的上衣，以免更加突出手臂粗壮感。
五分袖或七分袖的上衣：容易遮盖住胳膊粗的现象，有设计感的袖型如荷叶边元素也可以显得手臂纤长。
喇叭袖：宽松袖子可以遮掩粗手臂，显得瘦。
落肩袖：设计可以弱化肩宽问题，修饰手臂线条。
利用视线转移
可以通过丝巾绑在手臂细的地方，有效转移注意力。
选择合适的款式
中袖衣服：中袖T恤和连衣裙适合遮肉显瘦。
宽松版型：选择宽松版型的服装，对身材有包容性。
荷叶边袖：荷叶边袖口与手腕形成对比，显得手臂纤长。
避免不合适的款式
避免紧身上衣、一字肩、迷你短袖等容易暴露手臂粗壮的款式。
其他搭配技巧
多穿挺括有型的外套，选择袖子长度超过大臂长度一半的款式。
选择有荷叶边元素的连衣裙，遮住大臂同时显得腰部纤细。
通过以上技巧，可以有效遮掩手臂的赘肉，选择合适的衣服款式和搭配，让你在视觉上显得更加瘦削。