棉服和羽绒服的主要区别体现在以下几个方面：
填充物
棉服：通常使用棉花、羊毛混纺、聚酯纤维等材料作为填充物。
羽绒服：主要使用鸭绒、鹅绒等动物羽绒作为填充物。
保暖性
棉服：虽然也能提供一定的保暖效果，但不如羽绒服保暖，特别是在潮湿或多雨的环境下。
羽绒服：因其填充物的轻盈和良好的压缩性，能够在较轻的重量下提供更高的保暖效果，特别适合极寒天气。
重量和体积
棉服：由于填充物较重，通常显得较厚重，不如羽绒服轻便。
羽绒服：填充物轻盈，易于携带和压缩，适合户外活动。
适用环境
棉服：适合在不太寒冷的环境中使用，特别是在潮湿或多雨的地区。
羽绒服：适合在寒冷干燥的冬季气候中使用，特别适合户外活动、雪地运动和极寒条件。
清洗和保养
棉服：通常可以直接水洗，易于保养。
羽绒服：很多需要干洗，且不能机洗，需要更专业的清洁方式以保持其性能。
价格
棉服：价格相对较低，适合预算有限的人群。
羽绒服：价格普遍较高，但提供更高的保暖性能和更长的使用寿命。
样式和风格
棉服：款式多样，相对时尚，适合追求时尚外观的人群。
羽绒服：款式相对单薄，但保暖性能优越，适合各种体型和需求。
建议
寒冷地区：建议选择羽绒服，其保暖性和轻便性更适合极寒天气。
潮湿环境：棉服在潮湿条件下仍能保持一定的保暖性，且易于清洗，适合南方潮湿气候。
预算有限：棉服是性价比较高的选择，适合日常穿着和一般保暖需求。
户外活动：羽绒服因其轻便和保暖性，是户外活动的理想选择。
根据以上区别，可以根据个人的需求、活动环境及预算来选择最适合自己的冬季服装。