退休后能提取的公积金金额取决于个人公积金账户内的存储余额。根据《住房公积金管理条例》第二十四条的规定，职工在离休、退休的情况下，可以提取住房公积金账户内的存储余额，并同时注销职工住房公积金账户。这意味着您可以一次性全额提取您的住房公积金。
提取公积金时，通常需要提交以下材料：
人力资源和社会保障局批准退休的文件
本人身份证
公积金所有权人本市同行住房公积金联名卡或储蓄卡
当地住房公积金管理中心要求的其他材料
提取公积金的具体流程和要求可能因地区而异，建议您咨询当地的住房公积金管理中心获取详细信息。