当您的妻子提出离婚时，您可以采取以下步骤来应对：
保持冷静
不要冲动，要理性分析她的离婚意愿是否出于真心。
给予彼此一些时间和空间，让情绪得到冷静。
沟通与理解
主动与妻子沟通，了解她提出离婚的原因。
反思自己的行为，看是否有什么地方需要改进。
尝试挽回
如果可能，通过实际行动展示您对改变和关系的重视。
考虑寻求专业帮助，如婚姻咨询。
法律途径
如果协商无效，了解离婚的法律程序。
如果对方提起诉讼，您需要准备应诉，包括收集证据来证明夫妻感情尚未破裂。
协议离婚
如果双方都同意离婚，可以尝试协商离婚协议，并办理离婚手续。
避免法律上的不利情况
注意《民法典》中关于离婚冷静期的规定。
在法院调解过程中，积极表现，争取不判决离婚。
请记住，每个家庭和情况都是独特的，因此这些建议可能需要根据具体情况进行调整。最重要的是，保持尊重和理解，并努力寻找维持婚姻关系的最佳途径