自行车轮胎的合适气压取决于多种因素，包括轮胎类型、骑行路况、骑手体重以及轮胎侧壁上标注的最大胎压。以下是一些具体的建议：
一般推荐值
普通自行车轮胎气压一般推荐在7bar左右。
公路自行车轮胎气压通常在80-130psi之间。
山地自行车轮胎气压范围在30-90psi之间。
混合动力自行车轮胎气压在40-80psi之间。
考虑体重
骑手的体重会影响所需的轮胎压力。体重越重，需要的压力就越大。例如，体重为72kg的骑山地车时，胎压在30psi会比较舒适；而体重为90kg的人骑车时，胎压需要高出约5psi。
路况影响
在平坦的柏油马路上，公路车轮胎可以打到2.4bar甚至更高。
在山地越野或路面颠簸的情况下，胎压应该略低一些，一般在20-30psi之间。
在湿滑路面、雨天、雪天、沙地或沙滩等情况下，胎压也需要略低一些。
在冬季气温较低的情况下，胎压也应该略高一些。
轮胎规格
轮胎的宽度和类型也会影响胎压的选择。一般而言，薄胎的公路车胎压一般为80-130psi，而较宽的山地车胎则一般在30-50psi之间。
制造商建议
每种轮胎的规定胎压都会在轮胎外侧明显标注，建议参考轮胎侧壁上的最大胎压标记，不要超过这个标记。
综合建议
普通自行车：7bar左右。
公路自行车：80-130psi，根据体重和路况适当调整。
山地自行车：30-90psi，根据体重和路况适当调整。
混合动力自行车：40-80psi，根据体重和路况适当调整。
请根据具体骑行条件和需求调整胎压，并确保不超过轮胎侧壁上的最大胎压标记。