羽毛球拍中的“U”是 重量单位，用来表示球拍的重量等级。在羽毛球拍中，U后面的数字越小，表示球拍的重量越重；数字越大，则重量越轻。常见的U数及其对应的重量范围如下：
1U: 95-99克
2U: 90-94克
3U: 85-89克
4U: 80-84克
5U: 75-79克
6U: 70-74克
根据这些信息，4U羽毛球拍的重量通常在80-84.9克之间，适合需要速度和灵活性的打法，比如防守和网前技术。5U羽毛球拍重量在75-79克之间，比4U轻，适合喜欢轻量级羽毛球拍的选手，攻守兼备型适合喜欢轻量一点的选手使用。6U羽毛球拍重量在70-74.9克之间，更适合喜欢超轻拍，喜欢双打中前场以及单打防守打法为主的选手使用。
选择羽毛球拍时，可以根据自己的打法和体重来选择合适的重量等级，以达到最佳的运动效果。