内衣尺码通常由胸围和下胸围两个尺寸来确定，有时还会考虑罩杯大小和腰围等因素。以下是具体的测量和确定方法：
测量胸围
使用软尺绕过胸部最丰满的位置，确保软尺平行于地面，轻轻将软尺贴合身体，做一个精确的测量。
测量下胸围
从胸部下方的位置开始，用软尺水平地围绕身体，确保软尺贴合紧密但不紧绷。
计算罩杯大小
用上胸围的尺寸减去下胸围的尺寸，得到的差值对照罩杯尺码表，即可确定罩杯大小。差值越大，罩杯的等级就越高。
确定尺码类型
根据胸围和下胸围的差值，可以确定你的尺寸类型。例如：
胸围小于下胸围1/2：属于正常范围
胸围介于下胸围1/2与3/4之间：属于过小范围
胸围大于3/4且小于等于下胸围：属于过大范围
胸围等于或大于下胸围：属于非常大范围
参考尺码表
不同品牌和款式的内衣尺码标准可能有所不同，因此最可靠的方式是参考具体品牌提供的尺码表或进行试穿。
示例
假设你的下胸围是75厘米，上胸围是85厘米，那么：
罩杯大小 = 上胸围 - 下胸围 = 85 - 75 = 10厘米，通常对应A罩杯。
尺码类型 = 胸围大于下胸围且差值在10厘米左右，属于正常范围，所以尺码为75A。
通过以上步骤，你可以准确地测量并确定自己的内衣尺码，从而选择合适的内衣。