穿高跟鞋不累的方法有很多，以下是一些实用的建议：
穿合脚的鞋：
确保鞋码和脚型都合适，避免过紧或过松的鞋子，以减少脚部的压力和疼痛。
注意控制穿鞋时间：
新鞋容易磨脚，建议每天穿半小时左右，逐渐增加时间，避免长时间连续穿着。
穿高跟鞋时注意脚力要轻：
将着力点放在前脚掌上，先前脚掌着地，然后后跟轻着落地，避免用脚跟先着地。
选择穿露趾高跟鞋：
露趾高跟鞋可以减少脚趾的压力刺激，适合长时间穿着。
选择合适的鞋型和鞋跟：
了解自己的脚型，选择合适的鞋型和鞋跟，粗跟鞋相对更稳，适合长时间穿着。
注意走路姿势：
挺胸收腹，自然大方地稳步而行，避免弯腰曲背或疾走快跑。
脚部保养：
每天穿高跟鞋后进行按摩和热敷，可以缓解疲劳和疼痛，偶尔擦一些精油也有助于保养。
释放双脚：
回到家后立刻脱下高跟鞋，光脚走路，让脚彻底放松。
选择合适的场合：
根据场合选择合适的高跟鞋，避免在不平整或拥挤的地方穿高跟鞋。
定期更换鞋子：
不要总穿同一双高跟鞋，以免同一处经常受到挤压。
通过以上方法，可以有效地减轻穿高跟鞋时的疲劳感，让穿着高跟鞋变得更加舒适和优雅。