心得体会开头可以采用以下几种方法：
开门见山法
直接点出主题，简明扼要地阐述你的心得体会。
```
在参与这次团队拓展培训后，我深刻体会到了团结的重要性。
```
引用名言法
用一句引人深思的名言或警句来引出你的心得体会。
```
正如古人所言：“三人行，必有我师焉。”我在这次培训中，从每一个细节中学到了宝贵的经验。
```
故事引入法
通过讲述一个相关的小故事来吸引读者的注意，并引出主题。
```
记得有一次，在小组讨论中，我们因为一个小小的分歧而陷入了僵局。这次经历让我认识到，沟通的重要性不亚于任何解决问题的技巧。
```
背景介绍法
简要介绍背景信息，帮助读者理解你的心得体会。
```
在学习了《高效沟通技巧》这门课程后，我意识到了在日常工作中有效沟通的价值。
```
情感表达法
通过表达个人感受来引起读者的共鸣。
```
每当我回想起那次志愿者服务，心中总是涌动着一股暖流。那次经历让我深刻体会到帮助他人的快乐。
```
问题引导法
提出一个引人深思的问题，激发读者的思考。
```
你是否曾经想过，是什么力量让我们在困难面前不屈不挠？我认为，是团队精神和相互支持。
```
选择合适的方法开头，能够有效地吸引读者的注意力，引导他们进入你的心得体会世界。开头部分应该简洁明了，能够概括你的主要观点或结论。