三坊七巷的游玩时间主要取决于个人的兴趣和时间安排。以下是一些参考建议：
2-3小时：
如果只是简单地走马观花，游玩2-3小时即可。这段时间可以用于参观一些主要的建筑和街道，感受三坊七巷的历史文化氛围。
一天：
如果时间充裕，一天时间也是足够的。可以详细逛逛三坊七巷的各个角落，包括南街、中街和北街等主要街道，还可以品尝当地的福州小吃。
更长时间：
如果希望更深入地了解和体验三坊七巷，可能需要更长的时间。例如，可以安排两天时间，其中一天用于细细品味各个坊巷，另一天可以参观一些博物馆和历史古迹，如三坊七巷博物馆、鼓岭文化广场等。
建议
提前规划：根据个人兴趣和时间安排，提前规划好行程，确保能够充分体验三坊七巷的历史文化。
合理安排时间：如果时间有限，建议选择主要街道和建筑进行参观，避免在过多的地方分散精力。
体验当地文化：除了参观建筑，还可以品尝当地的福州小吃，购买一些特色礼品，更全面地了解福州的文化。
希望这些建议能帮助您更好地安排三坊七巷的游玩时间。