高考报志愿三本大学的方法如下：
了解三本院校及专业
研究各三本院校的招生简章，了解学校的办学特色、师资力量、专业设置和就业情况。
收集并分析历年的录取分数线和录取情况，以便更好地评估自己的录取可能性。
结合自身成绩和兴趣选择院校及专业
根据自己的高考成绩和兴趣，选择合适的专业方向。
考虑自己的职业规划和就业前景，选择有发展潜力的专业。
合理设置志愿顺序
填报志愿时，要拉开梯度，A志愿可以填报录取可能性在60%~70%的院校，B志愿在80%左右，C志愿在90%左右，D和E志愿作为保底。
考虑将录取可能性较大的院校放在前面，录取可能性较小的院校放在后面，确保有较大的录取机会。
认真核对个人信息
在填报志愿时，务必填写正确无误的个人信息，并按照规定的格式进行填报。
仔细核对无误后，再进行提交，避免因信息错误影响录取。
参考往年录取数据
分析所填报大学连续三年的录取数据，包括录取分数线、位次等信息，以便更准确地评估自己的录取可能性。
可以参考5年的数据，找出压线次数多的院校进行填报。
选择合适的填报策略
可以选择一些综合实力较强的学校作为保底，选择一些实力稍强但竞争较激烈的学校，最后选择一些个人理想中的专业较强或者学科专业特色鲜明的学校。
慎重填报“专业服从”，以增加录取的可能性。
利用辅助工具
可以利用一些志愿填报网站或系统，如醉学高考志愿，输入自己的成绩，系统会检索出所有可填报的大学，并计算出录取概率，按照冲稳保梯度进行推荐。
通过以上步骤，可以更加科学、合理地填报三本大学的志愿，提高录取的成功率。